Guardar Audio -Loción herbal para después de la afeitada. -Tratasierto pada el cabello. -Konsejos pada la postura korporal.
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♪ Animales y Agdivienes – V.Mj. Adaimadeva
Guardar Audio Malas posturas y vuenas posturas Mantenga la kolumna vertebral erguida Qué son Animales y qué son agdivienes
Estiramientos al despertar para quemar grasa del vientre
El exceso de grasa alrededor del vientre no es sólo esa llantita molesta flotando a mitad de nuestro cuerpo, también se ha demostrado, que esta grasa acumulada aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, la diabetes y ciertos tipos de cáncer. Dicho esto, la quema de grasa del vientre debe ser una alta prioridad cuando…
♪ Vuena Postura – V.Mj. ADAIMADEVA
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Kurar el Insomnio Praktikando Yoga
Para poder facilitar una noche de descanso y curar el insomnio, nada mejor que la práctica de yoga tranquila, centrado en la respiración profunda para calmar la mente y liberar la tensión física. Esta combinación de respiración junto al movimiento físico, ayuda con la activación del sistema nervioso parasimpático, lo cual contribuye a contrarrestar el estrés….