La falta de sueño es común cuando se están criando niños. Pero…, ¿qué sucede cuando los bebés han llegado a la adolescencia y todavía no puedes dormir? El insomnio afecta a millones de personas, pero es un 41% más frecuente en mujeres que en hombres. La falta de sueño puede afectar a la autoestima en…