Guardar Audio -Uno kon el padre. -Eter, kolor y son. -El hatus. -Jah el íntimo de Dios. -La sandía. -Los frijoles.
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Alimentos que Alcalinizan nuestra Sangre
Mantén un pH equilibrado en tu sangre incluyendo en tu dieta estos alimentos alcalinos. La dieta alcalina es aquella que busca mantener balanceado el pH de la sangre, para ayudar al cuerpo a mantenerse saludable. El ph es el índice que mide el nivel de acidez o alcalinidad en la sangre. El nivel ideal (del 0 al 14) sería…
Los mejores alimentos para eliminar la grasa abdominal
Algunos dicen que lo importante es consumir un poco de todos, otros sugieren que la mejor opción es privarse de dulces por determinado tiempo… Hay casi tantas opiniones como personas y puede resultar muy confuso saber cuál es la “respuesta correcta”. Hoy queremos hablarte de ella: hay una opción que de seguro no fallará, ya que…
Cómo elegir una sandía en su punto, madura y dulce
Elegir una sandía en el mercado puede ser una experiencia plagada de ansiedad, ¿verdad? Si escoges una en mal estado, tendrás que aguantar 6-8 kilos de una sandía en mal estado. Y entonces tus opciones serán, o bien obligarte a comer esta mala sandía o llevarla al compost, y ambas son opciones nada deseables. Por lo tanto…